夜中に何度も起きる…認知症のサイン？

「最近、夜中に何度も起きるんです」
「もしかして認知症のサイン？」

そんなご質問にお答えしました😊

夜中に何度も目が覚める原因は
認知症だけとは限りません。

夜間の頻尿や加齢による睡眠の変化など
さまざまな原因が考えられます。

睡眠が十分にとれない状態が続くと
日中の活動にも影響することがあります。

「最近、眠り方が変わってきたな」
「夜中に起きることが増えたな」

そんな変化が続くときは
自己判断せず、一度医療機関へ相談してみることも大切です🌿

詳しくは動画でお話ししています。
ぜひご覧ください😊