さっぱりさっぱり

2020/07/25
胡瓜フリー

こんにちは!

お誕生日おめでとうございます!加藤清正さん!(故人)

旧暦だと6月24日ですけどね、最近見ている某食堂番組のつかみ風に始めて見ました。

 

 

 

いやー、さっぱり更新が出来ずすみません。

コロナ渦の中でも大忙しで、なかなかブログを触ることが出来ませんでした。この謝罪も何人の方が見ているかわかりませんが。

 

 

画像に関してですが、今回のタイトルにちなんで「胡瓜(きゅうり)」です。

さっぱり更新が出来なかったので、タイトルをそれにしたところ、さっぱりで一番最初に脳内を通過した物が胡瓜でした。二番目はポン酢でした。

 

ちなみに、胡瓜の「胡」の部分は、「中国周辺の」という意味だそうですよ。胡椒(こしょう)や胡桃(くるみ)なんかもそう。

 

古くは紀元前の頃から食されていたようで、元々全体の約95%が水分だということも相まって、水分補給としても利用されていたそうです。携帯にも便利ですしね、胸元のポケットにスッと胡瓜。やだ、おしゃれ。

 

よく胡瓜の話をすると、胡瓜否定派の方々が「ほぼ栄養ないじゃん」「水分95%とか・・・」「なんか白いイボイボが苦手」などと仰いますが、

 

胡瓜、栄養凄いから!!

  • カリウム…1400mg(ナスの約1.4倍)
  • ビタミンK…240μg(レタスとほぼ同等 ※土耕栽培)
  • ビタミンC…100mg(トマトの約1.26倍)
  • 食物繊維…7.9g(キャベツとほぼ同等)

ほら、見て。

ナスとレタスとトマトとキャベツと・・・

もう胡瓜一本で、サラダ丸ごとくらい栄養あるんです。

 

それに、たとえ栄養が無かったとしても、水分95%素晴らしいじゃないですか!

水分95%て!ほぼ水ですよ!

 

例え多くは持たずとも、一つでも何か人に誇れるものがあればいいのです。

 

ということで、訪問介護ステーションてあて・定期巡回てあてでは一緒に働ける仲間を募集しています!

・訪問介護員

・看護師

・理学療法士

パート、正社員問わず募集中です!

 

詳しくはこちら。

https://jp.indeed.com/jobs?q=%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%82%B3%E3%83%8D%E3%82%AF%E3%83%88&l=%E9%B9%BF%E5%85%90%E5%B3%B6%E7%9C%8C&vjk=7f64c24b25f1b846 

 

何もかもは完ぺきに出来ずとも、誇れるものや頑張っていることが一つあれば、きっとケアに入った時利用者様方の「辛さ」や「素晴らしさ」に気づけるはず。

その時に、きっとまたあなたの中に隠された栄養素が、見つかるはずです。

 

そんなこんなです。よろしくお願いします!

株式会社キュアコネクト

訪問看護ステーションてあて

定期巡回・随時対応型訪問介護看護ステーションてあて

訪問介護ステーションてあて

居宅介護ステーションてあて

介護相談支援センターてあて

事務部長・広報 加藤

891-0141

鹿児島県鹿児島市谷山中央6丁目2224

TEL:099-806-5000

携帯:080-9067-2420

FAX:099-204-9807